|
НАЧИНАЕМ ЗДЕСЬ |
Что делает вас несчастной?
Мы часто прячемся за фразой "Всё хорошо!", потому что боимся признаться себе, что на самом деле что-то в нашей жизни не так. чтобы обнаружить проблемную зону, ответьте последовательно на эти вопросы.
|
1
Вы можете припомнить, когда вас раз хвалили за проделанную работу?
ДА перейдите на 2
НЕТ перейдите на 5 |
2
Вы обычно используете свой больничный полностью (и действительно болеете)?
ДА перейдите на 5
НЕТ перейдите на 3 |
3
Получив письмо из телефонного узла, налоговой и прочих инстанций, вы долго не вскрываете конверт?
ДА перейдите на 7
НЕТ перейдите на 4 |
4
У вас есть пять человек, которых вы можете назвать своими близкими друзьями?
ДА перейдите на 5
НЕТ перейдите на 9 |
5
Вы гордитесь вашим резюме?
ДА перейдите на 6
НЕТ перейдите на 11 |
6 Вы когда нибудь изменяли? ДА перейдите на 10
НЕТ перейдите на 7 |
7 Вы чувствуете, что никогда не сможете купить машину, квартиру или позволить себе шикарный отдых?
ДА перейдите на 14 НЕТ перейдите на 8 |
8 За последний год вы хоть раз ложились в больницу?
ДА перейдите на 16 НЕТ перейдите на 9 |
9 Есть ли у вас три подруги, с которыми вы знакомы больше пяти лет?
ДА перейдите на 10 НЕТ перейдите на 12 |
10 Вы постоянно влюбляетесь в мужчин одного и того же типа и всякий раз сожалеете?
ДА перейдите на 15 НЕТ перейдите на 11 |
11 Вы любите поговорить о работе со своими домашними?
ДА перейдите на 22 НЕТ перейдите на 13 |
12 Вы часто теряете связь со старыми друзьями?
ДА перейдите на 20 НЕТ перейдите на 13 |
13 Вы довольно редко общаетесь с коллегами вне офиса?
ДА перейдите на 17 НЕТ перейдите на 14 |
14 Вы одолжили денег друзьям и до сих пор ждёте, когда они вернут долг?
ДА перейдите на 18 НЕТ перейдите на 15 |
15 Вашим подругам, как правило, нравятся ваши молодые люди - бывшие и нынешние?
ДА перейдите на 16 НЕТ перейдите на 21 |
16 Вы когда-нибудь покупали антицеллюлитный крем?
ДА перейдите на 23 НЕТ перейдите на 17 |
17 Вам часто бывает скучно на работе? ДА перейдите на 19 НЕТ перейдите на 18 |
18 Вы постоянно живёте в долг? ДА перейдите на 22 НЕТ перейдите на 19 |
19 Вы подумываете о том, чтобы сменить место работы или должность? ДА перейдите на 34 НЕТ перейдите на 20 |
20 Вы иногда чувствуете, что друзья вас не понимают? ДА перейдите на 24 НЕТ перейдите на 21 |
21 Вы когда нибудь изменяли? ДА перейдите на 10 НЕТ перейдите на 7 |
22 Вы когда-нибудь оказывались в долговой яме (в переносном смысле, конечно)?
ДА перейдите на 27 НЕТ перейдите на 23 |
23 Вы каждый раз подсчитываете про себя количество съеденных калорий? ДА перейдите на 25 НЕТ перейдите на 24 |
24 У вас есть несколько друзей, к которым вы можете обратиться за помощью в любое время суток?
ДА перейдите на 25 НЕТ перейдите на 28 |
25 Если вы столкнётесь на улице со своим участковым врачом, он вас узнает?
ДА перейдите на 30 НЕТ перейдите на 26 |
26 Вы начинаете сомневаться в том, что мужчина вашей мечты на самом деле существует?
ДА перейдите на 29 НЕТ перейдите на 27 |
27 Вы могли бы накопить достаточно средств, чтобы взять ипотечный кредит или сразу купить квартиру?
ДА перейдите на 28 НЕТ перейдите на 31 |
28 Вам иногда хочется, чтобы ваши друзья стали другими?
ДА перейдите на 32 НЕТ перейдите на 29 |
29 Вы до сих пор общаетесь с некоторыми из своих бывших парней?
ДА перейдите на 30 НЕТ перейдите на 33 |
30 Вы чувствуете себя уютно в джинсовой мини-юбки? ДА перейдите на 31 НЕТ перейдите на 36 |
31 Вы всё время ждёте повышения, а начальство не торопится?
ДА перейдите на 35 НЕТ перейдите на 32 |
32 Вы можете быть абсолютно честной со своими друзьями?
ДА перейдите на 33 НЕТ Читайте колонку "ДРУЖБА" - это ваша приоритетная область. |
33 Вам когда-нибудь изменял любимый?
ДА Читайте колонку "ЛЮБОВЬ" - эта область жизни требует вашего внимания. НЕТ перейдите на 34 |
34 Вас повышали в последние 3 года?
ДА перейдите на 35 НЕТ Смотрите колонку "КАРЬЕРА" - это наиболее проблемная для вас сфера. |
35 За последние полгода вам приходилось брать в долг у родителей?
ДА Читайте колону "ДЕНЬГИ". НЕТ перейдите на 36 |
36 В последние два года вы попробовали как минимум две диеты?
ДА Читайте колонку "ЗДОРОВЬЕ" - здесь нужно поработать НЕТ перейдите на 32 |
ДРУЖБА
Прямо сейчас
Проведите инвентаризацию дружеских связей – подумайте, что вы даёте каждой из подруг и что получаете взамен. Вспомните Пушкина А. С. : «Врагов имеет в мире всяк, но от друзей спаси нас, боже!» одним словом, пора мирно распрощаться с теми, с кем жизнь развела вас по разным берегам реки.
Неделю спустя
Сконцентрируйтесь на общении с теми друзьями, чья поддержка и позитивный настрой делают вас уверенней и сильней.
Через месяц
Укрепите отношения – соберите друзей на пикник или позовите в гости, главное, чтобы вы могли спокойно поговорить обо всё, что вас волнует.
КАРЬЕРА
Прямо сейчас
Вспомните, как всё начиналось – кем вы мечтали стать пять лет назад, когда пришли в вашу компанию? Если не достигли желаемого, возьмите листок бумаги и выпишите все препоны, стоящие на вашем пути. Определите, какие из них реальны, а какие – плод вашей лени и страха.
Неделю спустя
Просмотрите газету или интернет-сайт с объявлениями о вакансиях, обращая внимание на те, о которых вы раньше не задумывались. Оставьте зарплату и требуемый опыт кандидата пока за скобками. Просто прислушайтесь к себе – к какой деятельности у вас лежит сердце?
Через месяц
Вы либо уже поговорили с боссом о своих перспективах, либо подписали контракт с другой фирмой.
ЛЮБОВЬ
Прямо сейчас
В половодье чувств вам нет равных – и всё же попробуйте выписать на листок три качества, которые вам кажутся в мужчине самыми важными. Если ваш нынешний парень ими не обладает, может, вы живёте не с тем человеком? Вспомните, когда вы последний раз были влюблены и счастливы – ваш избранник обладал этими качествами? Так в чём же дело – в критериях или конкретном человеке?
Неделю спустя
Пора действовать. Если вы постоянно ссоритесь – попросите общего друга вас рассудить. Если страдаете от одиночества – попросите друзей взять вас с собой на вечеринку.
Через месяц
Если вы до сих пор не нашли общего языка с вашим парнем, гоните его прочь. Если вы так и не встретили мужчину своей мечты, ищите новые пути знакомств – общайтесь на форумах или примкните к какому-нибудь клубу – найти близкого человека в среде единомышленников гораздо легче.
ДЕНЬГИ
Прямо сейчас
Оплатите наконец счета за газ и электричество. Разберитесь в старых квитанциях, рассортируйте их по отдельным файлам и подшейте.
Неделю спустя
Ежедневно записывайте свои расходы и в конце недели определите, на что вы тратите больше всего денег. Следующие две недели попробуйте обходиться без этих трат – вместо бизнес-ланча принесите обед из дома, вместо посиделок в кафе с подругами пригласите их в гости на чай. Это поможет сэкономить до тысячи рублей в неделю.
Через месяц
Оцените объём сэкономленных средств и побалуйте себя – купите красивые бусы или майку. Экономия вредна не меньше строгой диеты, и организм нужно иногда поощрять.
ЗДОРОВЬЕ
Прямо сейчас
Вы уверены, что лишний вес или худоба – не плод вашего критического воображения? Сравните свои теперешние фотографии со снимками годичной давности.
Неделю спустя
Полистайте свой ежедневник и изыщите свободные клеточки, куда можно было бы вписать «фитнес». Но будьте реалистичны: если на неделе планируется сдача проекта или деловая поездка, не перегружайте себя. Скорректируйте режим питания и придерживайтесь его в течение месяца.
Через месяц
Результат налицо: вы выглядите привлекательнее, чем месяц назад, и заслужили поощрительный приз – модное платье или купальник.
|