Знаете ли вы свою кожу?

Чтобы выучить английский язык, нужно разговаривать на нём каждый день. А чтобы сохранить кожу свежей и упругой?
Нужно ежедневно за ней ухаживать.
Спокойствие, полноценный сон и отдых – лучшее косметические средства.

Вам кажется – да, но ряд факторов – такие, как беременность, усталость, диета, возраст и климат – могут изменить тип кожи.
Для того чтобы правильно его определить и, соответственно, подобрать подходящие очищающие и увлажняющие средства, а так же декоративную косметику, воспользуйтесь простым и быстрым способом.
Утром, перед тем, как умыться, наложите на лицо тонкую бумажную салфетку (или папиросную бумагу).подержите в течении 30 секунд, затем осторожно снимите. Полученный результат даст вам представление о вашем типе кожи.

СУХАЯ КОЖА: бумага осталась чистой.
ЖИРНАЯ КОЖА: ваше лицо отпечаталось на салфетке.
СМЕШАНЫЙ ТИП КОЖИ: лоб, нос и подбородок оставили жирный след.

Кроме того, дерматологи предлагают проверить, насколько ваша кожа соответствует следующим характеристикам.

СУХАЯ КОЖА. Вялая, зудящая, легко трескается от мороза, шелушится. Склонна к веснушкам и родинкам.
Имеет неглубокие поры, ранние морщины, прыщи.
Косметика накладывается неровно.

ЖИРНАЯ КОЖА. Имеет глубокие поры, подвержена воспалениям. Мягкая, но при этом неровная. Без следов преждевременного старения, блестящая, не шелушится. Макияж быстро «слезает».

СМЕШАННЫЙ ТИП Глубокие поры на носу, щеках. Сухая вокруг глаз, на щеках, жирная – на лбу, носу, подбородке (особенно после накладывания косметики). Местами шелушится. Склонна к угревой сыпи на носу и подбородке, к морщинам вокруг глаз, на лбу.

Очищает, увлажняет, питает, отбеливает кожу умывание кислым молоком, сливками,простоквашей, кефиром. Чем жирнее кожа, тем кислее выбирайте продукт для умывания.

Сухой ватный тампон смочите в кислом молоке, кефире или простокваше. Затем замените тампон и протрите ещё раз лицо. Каждый последующий тампон смачивайте всё обильнее. А последний, наоборот, отожмите и снимите с лица излишки. Если кожа сухая, ополосните лицо водой и нанесите питательный крем. Если жирная – оставьте чуть заметный слой кислого молока до утра.

В домашних условиях можно приготовить лосьоны для очищения кожи. Вот несколько рецептов.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ СЛИВКИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СУХОЙ И НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ.
1 яичный желток разотрите со 100 г сметаны. Продолжая размешивать, добавьте понемногу четверть стакана водки и сок половины лимона. Если нет сметаны её можно заменить сливками или растительным маслом. Это средство хорошо очищает, питает и отбеливает кожу.

МЕДОВЫЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ.
Возьмите 1 чайную ложку мёда и столько же глицерина, 1 столовую ложку водки, 2-3 г буры и треть стакана воды. Смешайте мёд и глицерин, затем добавьте воду с растворенной в ней бурой и водку. Лосьон устраняет шелушение, делает кожу бархатистой и мягкой.

ЛОСЬОН ИЗ РОЗОВЫХ ЛЕПЕСКОВ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ.
3 стакана сухих лепестков красных роз залейте миндальным или персиковым маслом так, чтобы покрыть их. Поставьте на паровую баню и нагревайте до полного обесцвечивания лепестков. Протирайте лицо несколько раз в день. Лосьон прекрасно тонизирует кожу.

Счастливцы с НОРМАЛЬНОЙ кожей лица, умывайтесь водой комнатной температуры. От холодной воды кожа сохнет и шелушится, а от горячей – становится дряблой и вялой. Умывайтесь лучше вечером с мылом. Затем смажьте смягчающим кремом веки, носо-губные складки и вески. Через 20-30 минут излишки крема удалите.

В юности СУХАЯ кожа выглядит очень привлекательно. Чтобы сохранить её такой как можно дольше, вечером умывайтесь водой комнатной температуры. Мылом пользуйтесь не более 2-х раз в неделю. После умывания нанесите крем и через 5-10 минут уберите излишки. Если после умывания кожа стягивается, чередуйте водные процедуры с очищением лица жидким кремом или лосьоном.

А вот ЖИРНАЯ кожа с возрастом становится только лучше. Утром и вечером умывайтесь водой с мылом. Вода утром должна быть прохладной, а вечером сначала тёплой, затем холодной. Также вечером протирайте кожу лосьоном.

Мы – это то, что мы едим. И это абсолютно верно! Но если говорить о состоянии кожи, то она нуждается в определённом рационе! И то, как и чем мы «кормим» кожу, с какой регулярностью мы это делаем, учитываем ли время года и различные факторы, отражается на состоянии кожи. А значит, в конечном итоге – и на нашем настроении, если зеркало не радует! Поэтому отнеситесь к подбору рациона для кожи столь же тщательно, как к выбору вкусных и полезных блюд в меню дорогого ресторана. Коже требуются витамины, другие питательные вещества и увлажнение. Ты можешь подобрать комплекс необходимых средств с учётом возраста и особенностей своей кожи. Не забывай о народных средствах!

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ПРОТИВ «НАЖДАКА»
Сухая – загрубевшая кожа стоп, похожая на наждачную бумагу, может доставать немало проблем. Смягчающие кожу питательные, увлажняющие ванночки с добавлением мёда, оливкового масла и морской соли поправят дело.

НАВЕК ВЛЮБЛЕНА… В МОРСКУЮ КАПУСТУ
Дары моря – полезны практически всем. Кроме тех, у кого аллергия на йод! Если ты регулярно поглощаешь морскую капусту, то будь уверена – твоей кожи этот деликатес водных глубин тоже придётся «по вкусу»! она всегда будет упругой. Маски – для тела, содержащие экстракт водорослей, способствуют поддержанию тургора кожи и… похудению!

УХОЖЕННЫЕ РУКИ – РЕЗУЛЬТАТ НЕЖНОЙ ЗАБОТЫ
По состоянию рук – очень легко вычислить наш возраст! А если за руками не ухаживать надлежащим образом, они «прибавят» нам несколько лет. Так что в списке косметических приоритетов крем, маски и ванночки для рук не должны занимать последние места! Постоянное увлажнение необходимо рукам! А осенью особенно актуальны маски и парафиновые ванночки. В «меню для рук» обязательно включай различные масла. Воспалённой, потрескавшейся коже помогут ванночки с добавлением ромашки или череды. И, конечно, сахар – лучший скраб!

СЛАДОСТИ ДЛЯ ДЕКОЛЬТЕ
Мёд плюс творог – творят чудеса! Нежная кожа области декольте и бюста станет ещё более нежной, упругой, улучшится её внешний вид. Единственное противопоказание – непереносимость «пчелиных продуктов».